आचार्य बालकृष्ण ने बताया लहसुन का नुस्खा, सर्दियों में रखेगा फिट

सर्दियों में लहसुन को सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने तक सीमित न रखें. पतंजलि योगपीठ के आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, लहसुन दिल की सेहत, ब्लड प्रेशर, जोड़ों के दर्द और इम्यूनिटी के लिए किसी औषधि से कम नहीं है. जानिए लहसुन खाने और इस्तेमाल करने का सही तरीका जो आपको पूरे सीजन रखेगा फिटय